Львович писал(а):13 кило это огромный результат Поздравляю!!! Весил я 84 сейчас где-то в районе 70....без диет, сел на велик и гоняю....плюс работа тяж...подвижная![]()
![]()
А у меня жиры привыкли к тем нагрузкам,,которые я даю.

Кулинарные рецепты
Модератор: Модераторы
Львович писал(а):13 кило это огромный результат Поздравляю!!! Весил я 84 сейчас где-то в районе 70....без диет, сел на велик и гоняю....плюс работа тяж...подвижная![]()
![]()
Ульяна Гринь писал(а):хотя я, в основном, рататуи делаю
pollitra писал(а):Если срочно, гугль
pollitra писал(а):Yaroslav Vasilyev писал(а): пробелы в технологии
А нужно для этого бороду читать![]()
Будет время пошарюсь по нагловским кулинарным сайтам
Пока могу только морковный цимес